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Trabalho De Buda - A Arte Zen de Encontrar Equilíbrio no Ambiente de Trabalho

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Descrição

Agora, mais do que nunca, precisamos de orientação para atingir o bem-estar e o equilíbrio e entre a vida profissional e a vida particular. Nós nos acostumamos a trabalhar longas horas e a lidar com grandes cargas de estresse. Além de termos uma demanda de tarefas e uma alta carga de responsabilidade. Mas, na grande maioria das vezes, precisamos buscar por ajuda, pois parecemos soterrados em meio a um acúmulo de obrigações. Sem recorrer às fórmulas prontas e às promessas de soluções instantâneas, o autor Dan Zigmond, reconhecido guru do Vale do Silício, traz a sabedoria milenar de Buda para ajudar a compreender este caminho de iluminação e, por meio de suas lições, focar no que é mais importante: a saúde do corpo e da mente. As práticas de Buda apresentadas neste livro vão ajudar as pessoas a trabalhar de forma mais leve, atingindo o seu melhor em produtividade, mas de forma cuidadosa e equilibrada.

Ficha Técnica

  • Autor (es): Dan Zigmond
  • Ilustrador (es): Equipe VR Editora
  • Idioma: Português
  • Páginas: 228
  • Acabamento: Brochura
  • Publicação: 2 de março de 2020
  • Edição: 1ª Edição
  • Idade de Leitura: 15 anos e acima
  • BISAC: SEL019000-AUTOAJUDA-Meditações-SELF-HELP-MeditationsSEL020000-AUTOAJUDA-Distúrbios do Humor-Geral-S
  • Thema: VXK-Saúde, relações & desenvolvimento pessoal-Mente, corpo, espírito-Energias terrestresVXM-Saúde,
  • Assunto: Autocontrole I Meditação
  • Tradutor (es): Lígia Azevedo
  • Editora I Selo: VR Editora I Latitude
  • Categoria: Latitude
  • Medidas (C x L x A cm): 21 x 14 x 2
  • Peso (g): 252.25
  • Ean/Isbn: 9788550703305

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